Lemur[PkPol]... Хм, можно попробовать, напиши свои опус, о том как делать какое нибудь сальто, а мы оценим, если прокатит, тогда можно и в отдельные темы выносить статьи =)
Гимнастика, акробатика
Сообщений 31 страница 58 из 58
Поделиться3129-03-2007 23:18:55
- MPK Team
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 01-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 471
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1988-08-18]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
01-02-2008 23:10:32
Поделиться3230-03-2007 07:28:21
- Ronin
![Lemur[PkPol]](https://forumavatars.ru/img/avatars/0000/27/67/3-0.jpg "Lemur[PkPol]")
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
В воскресенье сниму как прыгать уголком.
Поделиться3331-03-2007 14:34:55
- Бегаю
- Откуда: где я?
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-03-18]
- Провел на форуме:
19 часов 6 минут - Последний визит:
09-06-2007 21:39:52
2Lemur[PkPol]
А в чем вообще суть прыжка уголком? Я всё никак не могу понять как его делать. И насчёт овербаха,я хочу его сделать,в принципе и заднее и переднее умею,может опишешь технику.
Поделиться3401-04-2007 15:34:15
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
овербах или гейнер ?
Поделиться3501-04-2007 21:37:16
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
седня видео еще несделал, так что сори. Овербах и Гейнер сальто назад движением вперет, стрикосат с разбегу
Поделиться3602-04-2007 17:43:34
- Бегаю
- Откуда: где я?
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-03-18]
- Провел на форуме:
19 часов 6 минут - Последний визит:
09-06-2007 21:39:52
Ну так может советик как его(овербах) делать дадите. Мы нашли крышу гаража(там и разбег по крыше есть),высота до низа приличная,и сугроб. Осталось собраться с мыслями и знать точно как делать надо.
Поделиться3702-04-2007 21:04:57
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
us... us... где вы сугроб-то нашли ? 
Снег почти весь расстаил. Но всеже, Лемур напиши как все это правильно делается
Поделиться3802-04-2007 22:10:36
- Бегаю
- Откуда: где я?
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-03-18]
- Провел на форуме:
19 часов 6 минут - Последний визит:
09-06-2007 21:39:52
А это места надо знать! У нас на "горе дураков" на территории детсадов снег лежит,можно с веранд прыгать, и около кн Мурманск, там тоже садик есть и гараж с сугробом.
Поделиться3903-04-2007 07:40:01
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Короче прыгай как можно дальше, если с места то групируйся как при заднем, если с разбегу то с махом ноги
Поделиться4003-04-2007 08:53:07
- Хожу
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 73
- Уважение: [+7/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1988-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 4 часа - Последний визит:
07-01-2008 01:23:43
Блин, ну кто-нибудь мне ответит, а?? Не такой уж сложный вопрос задала.. 
Или проблема в том, что я забыла написать волшебное слово "пожалуйста"?))
Поделиться4103-04-2007 11:59:18
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Мышка написал(а):
Блин, ну кто-нибудь мне ответит, а?? Не такой уж сложный вопрос задала..
все реально, вот я в школе вобще лох был, а щас крутой чел 
Поделиться4203-04-2007 13:04:16
- экзорцист
- Откуда: город-герой Мурманск
- Зарегистрирован: 05-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 412
- Уважение: [+11/-0]
- Позитив: [+1/-3]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-11]
- Провел на форуме:
4 дня 9 часов - Последний визит:
04-06-2008 01:13:08
Мышка
Реально-реально. Может быть, не так быстро, как хочется, но возможно всё. Ну, или почти всё.
А я в школе был крутой, а щас ваще мегакрутой становлюсь =)
Поделиться4303-04-2007 18:57:56
- Хожу
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 73
- Уважение: [+7/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1988-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 4 часа - Последний визит:
07-01-2008 01:23:43
Lemur[PkPol]
IBM
Спасибо большое. Вы меня реально приободрили.
Поделиться4403-04-2007 20:31:45
- экзорцист
- Откуда: город-герой Мурманск
- Зарегистрирован: 05-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 412
- Уважение: [+11/-0]
- Позитив: [+1/-3]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-11]
- Провел на форуме:
4 дня 9 часов - Последний визит:
04-06-2008 01:13:08
Мышка
Пожалуйста, этого добра у нас навалом 
А дальше давайте всё-таки по сабжу.
Поделиться4504-04-2007 10:45:12
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Итак я написал туториал, предлагаю коментировать здесь
Поделиться4604-04-2007 17:49:09
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
вот я, когда собераюсь сделать гейнер я не могу преодолеть страх--- такое чувство, что я не сомненно влечу в коня затылком
Поделиться4705-04-2007 08:46:11
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Я тоже боюсь, делал на плоскость на колени, потом пришли друганы и я упал на шею
Поделиться4812-04-2007 01:16:15
- MPK Team
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 01-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 471
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1988-08-18]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
01-02-2008 23:10:32
Это значит ты потерял концентрацию, а в акробатике, это самое важное.
Поделиться4928-04-2007 17:27:10
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
... 
скоро у меня будет получаться горизонтальный винт !!!!
1. Молодец.
2. Флуд нах
Отредактировано IBM (29-04-2007 19:21:23)
Поделиться5029-04-2007 10:46:26
- Бегаю
- Откуда: где я?
- Зарегистрирован: 19-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 83
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-03-18]
- Провел на форуме:
19 часов 6 минут - Последний визит:
09-06-2007 21:39:52
CRASH
Ну теперь скорее всего уже осенью!
1. Есть карьер и много других мест.
2. Флуд нах.
Отредактировано IBM (29-04-2007 19:20:49)
Поделиться5101-05-2007 12:18:25
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Crash это называется би твист.
Седня хочу попробовать гейнер в одном месте если получится то сообщю и опишу 
Поделиться5224-05-2007 09:36:16
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
на этой неделе по каналу спорт будет транслироватся спортивная гимнастика.
Четверг-0.10/3.25
Пятница-15.00(кубок Москвы)
Суббота-7.10/11.45/13.05/2.15(кубок мира)
Воскресенье-7.10(кубок мира)
Поделиться5325-05-2007 22:12:55
- MPK Team
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 01-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 471
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1988-08-18]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
01-02-2008 23:10:32
Я смотрел трансляции, жестоко и круто, мне понравилось, как и всегда это поражает воображение. Мастерство на высшем уровне. Всем гимнастам, долгой жизни и здоровья =)
Поделиться5426-05-2007 12:59:16
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Единственное что бесит это то что почти у всех одинаковые программы упражнений
Поделиться5527-05-2007 21:37:51
- MPK Team
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 01-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 471
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1988-08-18]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
01-02-2008 23:10:32
Lemur[PkPol]
Да но всеравно, делать такое очень сложно, поэтому мне как то это не важно =)
Поделиться5612-08-2007 18:06:51
- Учусь ходить
- Откуда: г.Мурманск
- Зарегистрирован: 11-08-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 25
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1993-04-30]
- Провел на форуме:
13 часов 51 минуту - Последний визит:
26-01-2008 23:01:31
Я ходил на гимнастику,такая запара я был мелкий там тянули ваще чуть ли не ныл,но того стоило раньше мог на шпогаты садится теперь всё,но всё же гимнастика это клёво
Поделиться5714-08-2007 22:27:21
- MPK Team
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 01-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 471
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1988-08-18]
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
01-02-2008 23:10:32
StuntMaster
Если ты вернешься к ней, тебе будет проще, ты умеешь делать какие нибудь акробатические элементы, не забыл еще все? Тебя учили в секции, так что я думаю с базой проще тренироваться. Но все же если не можешь сесть на шпагат, это не повод расстраиваться
Поделиться5827-09-2007 08:54:11
- Ronin
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Ура я наконец-то сделал рондат заднее360, скоро сниму выложу пока есть только фото.