Паркур в Мурманске

Объявление

Новый форум находится по адресу https://murmanpk.org/forum/

Сайт находится по новому адресу https://murmanpk.org/

Как добраться до мест тренировок, вы можете прочитать в этом разделе

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

TRU Training

Страница: 1

Сообщений 1 страница 11 из 11

1

  • Автор: Darg
  • TRUe traceur
  • Darg
  • Откуда: г. Мурманск
  • Зарегистрирован: 03-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 390
  • Уважение: [+22/-1]
  • Позитив: [+82/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1990-12-23]
  • Провел на форуме:
    5 дней 4 часа
  • Последний визит:
    29-10-2010 09:25:02

Вид трассы на Колизее. Здесь упор делается на кет-лип, выход с него, прыжки на акураси.

http://www.ljplus.ru/img4/d/a/darg/trenirovka5.jpg

Белая Линия
Начало трассы, прыжок на плитку с акураси, желательно в полный присед.

Зеленая Линия
Прыжок с нижней плитки на верхнюю, опять-таки стараемся поймать баланс.

Синяя Линия
Кет липимся с бетонки на стенку. Далее выход.

Красная Линия
Просто прыжок вниз =)

Пурпурная Линия
Прыжок кет липом на стенку... выход

Оранжевая Линия
Прыжок сверху на бетонку.

Это все один круг. Желательно делать 10+. Зачем я это все выкладываю? А затем, чтобы тем, кому нехватает зала могли потренироваться. Можете, конечно, все на свой лад перелопатить.. это уже зависит от вас самих. С течением времени добавлю еще новые фотографии тренировок.

ЗЫ Тёма, Креш... привед ;)

0

2

  • Автор: ArtЁm
  • TRUe traceur
  • ArtЁm
  • Откуда: г. Мурманск
  • Зарегистрирован: 02-09-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 63
  • Уважение: [+13/-0]
  • Позитив: [+3/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 32 [1992-04-02]
  • Провел на форуме:
    1 день 2 часа
  • Последний визит:
    23-01-2008 22:41:47

ЗЫ Тёма, Креш... привед ;)

:)  надо еще пофоткать трассу около нового здания возле кнт Мурманска, и тоже выложить.. там даже баланс есть, да и прыжки подальше будут...

0

3

  • Автор: CRASH
  • Tracer
  • CRASH
  • Откуда: Мурманск
  • Зарегистрирован: 02-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 235
  • Уважение: [+13/-0]
  • Позитив: [+51/-0]
  • Возраст: 32 [1991-08-20]
  • Провел на форуме:
    3 дня 20 часов
  • Последний визит:
    29-01-2008 21:46:28

Да и кстати, так, как я по зеленой линии не допрыгивал, я прыгал в обратную сторону. (т.е. от туда, куда прыгали Дарг и Тёма)

0

4

  • Автор: NinjaZ
  • MPK Team
  • NinjaZ
  • Откуда: Мурманск
  • Зарегистрирован: 01-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 471
  • Уважение: [+18/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 35 [1988-08-18]
  • Провел на форуме:
    5 дней 9 часов
  • Последний визит:
    01-02-2008 23:10:32

Тебе не кажеться что по зеленой лини, не каждый сможет допрыгнуть?

PS: нафига столько пафоса типа tru taining и подобное, нет бы придумать что нибудь свое, новое =)

0

5

  • Автор: ArtЁm
  • TRUe traceur
  • ArtЁm
  • Откуда: г. Мурманск
  • Зарегистрирован: 02-09-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 63
  • Уважение: [+13/-0]
  • Позитив: [+3/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 32 [1992-04-02]
  • Провел на форуме:
    1 день 2 часа
  • Последний визит:
    23-01-2008 22:41:47

Просто после поездки в Москву, на Tru Parkour и сделав для себя выводы именно там, логично назвать эту тренировочную программу именно tru... да и вообще, это всего лишь название, оно по сути не имеет никакого значения. :/

0

6

  • Автор: Darg
  • TRUe traceur
  • Darg
  • Откуда: г. Мурманск
  • Зарегистрирован: 03-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 390
  • Уважение: [+22/-1]
  • Позитив: [+82/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1990-12-23]
  • Провел на форуме:
    5 дней 4 часа
  • Последний визит:
    29-10-2010 09:25:02
NinjaZ написал(а):

Тебе не кажеться что по зеленой лини, не каждый сможет допрыгнуть?

Плохо читал, что я написал.

Darg написал(а):

Можете, конечно, все на свой лад перелопатить.. это уже зависит от вас самих

NinjaZ написал(а):

нафига столько пафоса типа tru taining и подобное, нет бы придумать что нибудь свое, новое

А смысл? Это название максимально отображает качество, трудность и результат. Да и не в названии дело, а в самой тренировке, назвать то можно как угодно, а вот тренироваться...

Отредактировано Darg (18-12-2007 23:35:06)

0

7

  • Автор: Darg
  • TRUe traceur
  • Darg
  • Откуда: г. Мурманск
  • Зарегистрирован: 03-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 390
  • Уважение: [+22/-1]
  • Позитив: [+82/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1990-12-23]
  • Провел на форуме:
    5 дней 4 часа
  • Последний визит:
    29-10-2010 09:25:02

Трасса у нового Евророса.
Упор на баланс, прыжки на точность.

http://www.ljplus.ru/img4/d/a/darg/trenirovka6-.jpg

Красная Линия
Начинаем с левой. Прыжок на колодец, потом на второй.

Синяя Линия
Прыжок с колодца на "парапетик", кет липом.

Желтая Линия
Баланс по перилле. Она средней толщины, форма - квадратная, но стимул упасть врядли будет, с одной стороны - грязь, с другой стороны - лед.

Зеленая Линия
Прыжок с периллы на колодец.

В целом трасса очень хорошо идет после Колизея, прыжки относительно недалекие, руки уже не напрягаются, да и баланс полезно повторять. Пока что никто не возникал по поводу наших тренировок. Место находится позади нового Еврососа(рядом с к/т Мурманск), так что народу там вообще нету =)

ЗЫ Огромное спасибо ArtЁm'y за предоставление фотографий.

0

8

  • Автор: NinjaZ
  • MPK Team
  • NinjaZ
  • Откуда: Мурманск
  • Зарегистрирован: 01-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 471
  • Уважение: [+18/-0]
  • Позитив: [+2/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 35 [1988-08-18]
  • Провел на форуме:
    5 дней 9 часов
  • Последний визит:
    01-02-2008 23:10:32

Тема перенеса в раздел "Система тренировок", всем радоваться! =)

Правильно писать не TRU тренировка, а true что значит правильная, а вообще проще написать, по русски и не париться над названиями =)

PS: еще можно организовать тренировку в это воскресенье в центре, как обычно на нашем месте, все равно день ни чем не занят =)

0

9

  • Автор: Lemur[PkPol]
  • Ronin
  • Lemur[PkPol]
  • Откуда: Полярный
  • Зарегистрирован: 02-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 187
  • Уважение: [+5/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 36 [1988-04-06]
  • Провел на форуме:
    1 день 15 часов
  • Последний визит:
    25-01-2008 10:52:54

Напишите по каким числам вы там тренитесь?

0

10

  • Автор: CRASH
  • Tracer
  • CRASH
  • Откуда: Мурманск
  • Зарегистрирован: 02-02-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 235
  • Уважение: [+13/-0]
  • Позитив: [+51/-0]
  • Возраст: 32 [1991-08-20]
  • Провел на форуме:
    3 дня 20 часов
  • Последний визит:
    29-01-2008 21:46:28

Покрайней мере я собераюсь появляться там каждое воскресение.

0

11

  • Автор: Cocacola
  • Прыгаю
  • Зарегистрирован: 30-06-2007
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 123
  • Уважение: [+1/-1]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Провел на форуме:
    2 дня 14 часов
  • Последний визит:
    09-07-2010 05:39:21

я чето сначала подумал что по зеленой надо в другую сторону.... фух))) а ваще норм! прыжки там вроде не как колизеевские, может и я допрыгну о_0 ну эт летом))

0

Страница: 1