... В связи с тем, что в скором времени мы начнем посещать зал, я предлагаю всем отписываться здесь по поводу проведения тренировок! То есть, пишите, что бы вы хотели видеть на тренировке в зале?! Какие упражнения?! На основании ваших комментариев будет построена общая тренировочная программа, в которой мы постараемся учесть все нюансы и пожелания!!!
Тренировочная программа в зале !!!
Страница: 1
Сообщений 1 страница 28 из 28
Поделиться208-11-2007 09:22:43
Э... у мя пожелание - отдельного коня, и прыгать до упаду.
Поделиться308-11-2007 10:12:40
- Ronin
![Lemur[PkPol]](https://forumavatars.ru/img/avatars/0000/27/67/3-0.jpg "Lemur[PkPol]")
- Откуда: Полярный
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 187
- Уважение: [+5/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
25-01-2008 10:52:54
Главное физуха
Поделиться408-11-2007 10:58:21
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Lemur[PkPol написал(а):
физуха
Ыыы.. ря ты это сказал. На капуеро нам показали, что значит "настоящая физуха" 
Бойтесь, дети мои! -_-
Отредактировано Darg (08-11-2007 15:01:21)
Поделиться508-11-2007 14:25:30
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
МУХАХАХАХА!!! Физуха будет, еще какая!!!!!! Как сказал Дарг, бойтесь, бойтесь ",...,"
Поделиться608-11-2007 16:18:19
- Тень Флудоприносящий
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 20-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+12/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-03-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
08-02-2008 21:52:06
Побольше всего 
ну и так,чтобы помимо чисто физухи были элементы паркура
Поделиться708-11-2007 23:57:45
... Говорите конкретнее!
Поделиться809-11-2007 00:30:38
- Тень Флудоприносящий
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 20-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+12/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-03-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
08-02-2008 21:52:06
sodm
Что-нибудь можно будет организовать для учебы и отработки дэша/конга? покэтлипить там...:)ну и палм спина,пожалуй ну манки само собой надо отрабатывать
Поделиться909-11-2007 11:52:25
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Shadow
Да будет все это, че как ребенок то о_0 Будет зал - все узнаешь.. -_-
Поделиться1009-11-2007 13:47:57
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
Заметили, что в этой теме отписываются народ, которому это действительно надо? Физуху будем проводить я, Дарг и Содм, так как знаем, что нужно делать... :bb:
Отредактировано CRASH (09-11-2007 13:49:30)
Поделиться1109-11-2007 14:28:20
- Паша ч0рный
- Откуда: Почти казарма...
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1989-08-06]
- Провел на форуме:
10 часов 32 минуты - Последний визит:
11-12-2007 22:56:26
А мне наплевать, я по ходу в зал не успеваю))))))Хотя я бы тож физуху потренил. А то блин как обычно про всех вспомнили, а меня забыли. То есть я на капу не хожу и не знаю, что там да как????Краш. Ну ты гааад)))))))
Поделиться1209-11-2007 14:30:27
- Tracer
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 02-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 235
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+51/-0]
- Возраст: 32 [1991-08-20]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
29-01-2008 21:46:28
Баака!) я тебя не упоменул, потому что как раз то ты уходишь в армию
Поделиться1309-11-2007 15:14:16
Слушайте подскажите пожалуйста как можно организовать в зале что нить для кетлипа?
Поделиться1409-11-2007 16:27:19
Cocacola написал(а):
Слушайте подскажите пожалуйста как можно организовать в зале что нить для кетлипа?
Спокойно.
Поделиться1509-11-2007 16:58:12
- Тень Флудоприносящий
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 20-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+12/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-03-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
08-02-2008 21:52:06
Darg
Ну тогда все отлично
Поделиться1609-11-2007 18:19:18
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Cocacola
В зале покажем, так долго объяснять.
Поделиться1709-11-2007 19:40:16
Darg
Да дело в том что в зал я ходить не буду. Ну просто как это можно на акробатике организовать (ну там после основной трени нам дают попрыгать еще). Маты, козел имеются, а че надо и как сделать?
Поделиться1809-11-2007 19:57:00
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Еслм зал акробатический, то там ессесно должен быть турник. Но для этого нужно выосокие толстые маты и сделать, так как было в Jump Britain, они маты запихали под турник и дальше маты заменяли им стенку. Ну еще если есть шведская стенка, то можно завалить стенку тонкими матами.. Вот.
Поделиться1909-11-2007 21:49:46
Darg
Нету там к сожалению ни турника, ни шведской стенки 
Какие еще будут предложения?
Поделиться2009-11-2007 22:43:40
- экзорцист
- Откуда: город-герой Мурманск
- Зарегистрирован: 05-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 412
- Уважение: [+11/-0]
- Позитив: [+1/-3]
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-11]
- Провел на форуме:
4 дня 9 часов - Последний визит:
04-06-2008 01:13:08
Cocacola
Есть предложение включить моск и не оффтопить. Реальных предложений не видно. Видно только флуд. Он тут не запрещён, но ведь для себя же самих всё. Напрягитесь.
Я хочу видеть в зале _нормальную_ физуху. Ибо "супермегакрутую" никто не потянет. Да и нафиг она не нужна, тупо тренироваться за деньги в прокачке физухи. Её можно сделать дома, а в зале тренировать, но так, чтоб силы оставались на паркур.
Ещё я хотел бы много больше матов. Но, я знаю, как устроен мир, поэтому особо не претендую
Ну, и то, что, собственно, уже в зале было. Плюс можно было бы как-нибудь расширить диапазон инвентаря и строить из этого дела трассы.
Поделиться2109-11-2007 23:34:51
- Тень Флудоприносящий
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 20-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+12/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-03-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
08-02-2008 21:52:06
IBM
На счет трасс гуд идея
Про расширение инвентаря я малец предлагал...
Поделиться2210-11-2007 07:46:47
- Учусь ходить
- Откуда: хз
- Зарегистрирован: 13-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 24 [2000-05-16]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
28-01-2008 13:55:58
IBM написал(а):
Ещё я хотел бы много больше матов.
ыыыыы
з.ы. какже без турника в зале, эт плоха(
Поделиться2310-11-2007 11:56:48
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Турника там нету, но есть одна фиговина, на которой можно подтягиваться, правда, она очень неудобная..
Поделиться2410-11-2007 14:03:11
- Тень Флудоприносящий
- Откуда: Мурманск
- Зарегистрирован: 20-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 117
- Уважение: [+12/-0]
- Позитив: [+21/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 32 [1992-03-08]
- Провел на форуме:
2 дня 3 часа - Последний визит:
08-02-2008 21:52:06
Arthass
Выход-турник дома или в качалку ходить...
Поделиться2510-11-2007 14:09:11
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Нафиг в качалку, на улице тоже турников куча, главное - было бы желание.
Поделиться2610-11-2007 14:38:10
- Учусь ходить
- Откуда: хз
- Зарегистрирован: 13-09-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 24 [2000-05-16]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
28-01-2008 13:55:58
Darg на улице зимой вспотевшие руки примёрзнут к турнику, и будит плоха 
Поделиться2710-11-2007 14:41:02
- TRUe traceur
- Откуда: г. Мурманск
- Зарегистрирован: 03-02-2007
- Приглашений: 0
- Сообщений: 390
- Уважение: [+22/-1]
- Позитив: [+82/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1990-12-23]
- Провел на форуме:
5 дней 4 часа - Последний визит:
29-10-2010 09:25:02
Arthass
А для чего человечество перчатки изобрело? =)
Поделиться2811-11-2007 02:20:16
Есть такие люди, которые вместо того, что бы проблеммы решать, их выдумывают... это я так, без относительно.
Страница: 1