Честно говоря, я не знал в какой раздел запихнуть эту тему...
Так вот !!! Здесь описываем всякие диеты, полезные продукты (ну там для крупления костей, мышц и проч.)...
ПИТАНИЕ - ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ШТУКА !!!! Из за неправильного питания я чуть не окозался в больнице, так, что это не шутки !